WIEBRAND TOP
06-23911100

VOEL JE VRIJ

Ja ik wil graag mentaal lekkerder in mijn vel komen zitten, minder stress ervaren en meer controle ervaren over mijn leven.

In je privé- en professionele leven lijkt de lat steeds hoger te liggen. Je hebt moeite om alle ballen in de lucht te houden. Je hebt weinig energie, bent prikkelbaar en ervaart veel (negatieve) stress. Alsof je meer aan het overleven dan lekker aan het leven bent. Er moet iets veranderen. Maar hoe? Hoe krijg je de regie over je eigen leven terug? Hoe hervind je je energie, motivatie en veerkracht? Met een aanpak gericht op je fysieke en mentale gezondheid helpt Topvitae jou om die negatieve spiraal te doorbreken met het programma ‘Voel je vrij’. Topvitae neemt je bij de hand en gaat samen met jouw je eigen plan ontwikkelen, uitvoeren en je helpen vol te houden. Naast de beweegsessies, die in kleine groepjes van maximaal 12 personen plaatsvinden, zul je van je Topvitae-coach tools en handvatten aangereikt krijgen waar je zelf mee aan de slag gaat.

PLAN HIER JE GRATIS KENNISMAKING