WIEBRAND TOP
06-23911100

MET TOPVITAE OP WEG
NAAR MEER BALANS

Bij vitaliteit denk je al snel aan een gezonde leefstijl. Deels klopt dat, maar deels ook helemaal niet. Je kunt nog zo gezond eten en regelmatig bewegen, maar als je langdurig veel negatieve stress ervaart is er nog geen sprake van een vitaal leven. Integendeel! Meestal blijf je onverminderd in de overleefstand staan. Naast lichamelijke fitheid is een goede mentale gezondheid dus minstens zo belangrijk. Simpelweg omdat lichaam en geest met elkaar in verbinding staan. Vandaar dat Topvitae je zowel mentaal als fysiek in beweging brengt. Letterlijk! Mijn beweegsessies zijn erop gericht om je energie te laten stromen en je lijf te voelen, zodat het bijdraagt aan het herstellen van de balans.

Wil je ook in beweging komen?